皆さん。

心が痛くなったとき、どうしていますか?

どうしても
なにをしても
自分では
心の整理が付かなくなってしまう時。

美味しいコーヒーを入れてみる
甘いものを食べてみる
庭の花をいじってみる
料理をしてみる
鏡をみてみる


自分なりの整理のつけ方を実行してみて
だめなら
・・・「まあいいや」といってみる。

まあ、いいや。
痛くなった原因にたいして「まあいいや」ではなく、
痛くなった自分に「まあいいや」。

痛いと感じる自分も・・・
「まあいいや」